【夏枯草昆布散消膏】护养“双腺”小能手、疏通小疙瘩、告别烦恼!其中夏枯草、牡蛎、昆布等软坚散结、清肝泻火、散结消肿、消痰软坚,起主要作用;同时,桃仁、山楂、佛手、当归、玫瑰、薄荷等疏肝解郁活血,有助于气血运行,辅助软坚散结;桔梗、茯苓、薏苡仁、陈皮、鸡内金、莱菔子等理气祛湿、健脾宣肺,改善痰湿凝聚环境,间接助力。整体配方多功效协同,对软坚散结的调理,很有专业度!懂行的一看配方就明白。
早上睁眼,嘴巴干得能裂开三分地,还泛着一股“隔夜苦瓜汤”的滋味?别光想着补水漱口,这可能是肝和脾在“联合抗议”!中医讲“肝主疏泄,脾主运化”,一个管气机畅通,一个管水液代谢。他俩要是闹别扭,湿热就容易在嘴里“安营扎寨”,口干口苦就是“战后废墟”。
常见套路是:熬夜压力大,肝气先郁结,气滞久了化火,肝火犯脾;脾一受伤,运化失常,湿浊内生,湿+热一抱团,熏蒸于上,嘴巴就成了“苦水蒸笼”。您可能还伴着两胁胀、胃口差、大便黏腻、舌边红、苔黄腻——这是典型的“肝郁脾虚,湿热上泛”。
这时候,光清肝火不够,还得把脾的“排水系统”修好。一个小妙招:玫瑰陈皮茶,疏肝健脾一把抓!取干玫瑰花3克,陈皮3克( preferably 广陈皮),沸水冲泡,焖10分钟,晨起空腹喝一杯,比刷牙还管用。
玫瑰花,可不是光浪漫,它性温味甘微苦,归肝脾经,《本草纲目拾遗》说它“和血行气”,能疏肝解郁、活血止痛,是“情绪疏通剂”,把肝的“堵车”给疏通了;陈皮,理气健脾、燥湿化痰,是脾的“清道夫”,气行则湿化,脾运一恢复,湿浊自然往下走,不往上熏了。
这俩搭档,一个疏肝,一个健脾,从源头掐断湿热生成。肝气顺了,火不旺;脾气健了,湿不生。口干口苦自然“退群”。坚持一周,多数人能感觉嘴里清爽了,胃口也开了。要是舌苔特别厚腻,湿重明显,可加茯苓6克健脾利湿,效果更强。
当然,生冷油腻、甜食奶茶是“助湿帮凶”,必须管住嘴。否则您这是边修水管边开水龙头,茶再灵也白搭。这方子温和安全,适合日常调理。但若口苦严重伴腹痛、消瘦,得及时就医,排查胆胃问题。
早晨第一杯,别急着灌白开水。来杯玫瑰陈皮茶,给肝脾一个“温柔早安”,疏肝健脾,湿热退散,嘴巴清爽一整天,连呼吸都带着“小清新”!
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